お久しぶりです！　Makotoです！

皆さんはお盆休みがある方、ない方いらっしゃると思いますが、いかがお過ごしでしたでしょうか？

私はNEOの休暇中は海へ行ったり川へ行ったり、家でまったりしたり、思いっきりリフレッシュできました！！

遠くへは行かなかったのですが、夏休みの間に毎日していた事はこれ！

Tracy先生に弟子入りしていました。1日も欠かさず・・・

英語を忘れるといけないので、英語版のDVDを入手して自宅でエクササイズしていました。

”Keep your toe pointed！"　「つま先を伸ばしたままで！」とか、英語でのトレーニングの表現があるので、皆さんにもお勧めです！

ただしTracy先生、なかなかスパルタなので、”Without taking a break!!"「休みなく！｣などと叱咤されるのは覚悟の上でどうぞ！